鸡蛋一个,奶粉3勺。
用温水把奶粉泡半碗牛奶。(牛奶有甜味就不用加糖啦)
把鸡蛋打在碗里.
用筷子打匀。
边搅拌边加入牛奶。
开水中火隔水蒸10分钟。
羊奶粉是由羊奶制成,是国内外营养学家认为最接近人奶的乳品,不仅营养全面,而且容易
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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