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金枪鱼牛油果三明治

我豆是不乖
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难度简单

口味其它口味

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金枪鱼牛油果三明治热量：1018 千卡

脂肪：43.39克
蛋白质：56.86克
碳水化合物：78.48克

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食材主料/辅料

鸡蛋适量、金枪鱼适量、牛油果适量、吐司适量、黑胡椒适量

金枪鱼牛油果三明治的做法步骤

步骤1/4

牛油果，煮鸡蛋切碎，加入金枪鱼，黑胡椒或者沙拉酱，拌匀备用
步骤2/4

取一片切片面包，抹上刚才调好的金枪鱼馅儿，面上再盖一片面包，压紧，沿斜对角切成两个三角形就可以啦
步骤3/4

健康又营养
步骤4/4

小朋友很喜欢，连着吃了两天这个

小窍门

1.金枪鱼罐头超市一般都有卖。2.黑胡椒可以不放，加沙拉酱，又是另外一种味道

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