自创双重补血小糖饼!
菠菜洗净切段。
菠菜加适量水用原汁机搅拌成糊状,再倒入面粉中搅拌均匀。
将菠菜面压扁,中间放红豆泥包住。
再用蒸锅蒸熟即可!
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
面粉的选购技巧面粉适合的人群一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。面粉的储存方法通
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