劲爆鸡米花低卡低脂，好吃到停不下来

步骤1/9

材料如图

步骤2/9

将鸡胸肉切成1厘米见方的小块，放入碗中

步骤3/9

在碗中加入胡椒粉、辣椒粉、料酒、盐搅拌均匀，腌制一会

步骤4/9

将腌制好的鸡丁裹上一层淀粉（薄薄一层即可，抖掉多余的淀粉）

步骤5/9

再将裹了淀粉的鸡丁放入鸡蛋液中泡一下

步骤6/9

再将鸡丁裹一层面包糠（也不要太厚）

步骤7/9

将鸡丁均匀得平铺在烤盘上

步骤8/9

烤箱预热180度，烤制15~20分钟

(PS:烤箱不同，时间上会有所差异，自己可以根据色泽掌握好时间)

步骤9/9

烤好出炉啦！