胡萝卜吃了保护视力,今天做一道胡萝卜炒鸡柳,小家伙说,鸡柳这样搭配也很美味
材料
胡萝卜斜着切段
这样可以切成菱形片,好吃又美观
鸡胸肉切丝,加盐,料酒,胡椒粉少许,腌10分钟
锅里放油,蒜泥炒香,加鸡柳翻炒
等鸡柳变颜色加胡萝卜
炒一下,加盐,味精,撒葱花就可以了
和家人一起享用吧!
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
鸡胸脯肉的功效与作用鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身
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