所有材料洗净、切片备用。
炒锅预热,倒少许金龙鱼菜子油。
油温至八成热时,下入切好的猪肉,放少许生抽,继续翻炒。
倒入青椒和杏鲍菇继续翻炒后,加盐,适量水,即可出锅。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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