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食物热量
杏鲍菇肉片炒青椒的热量和减肥功效
杏鲍菇肉片炒青椒
热量：
1159
千卡
脂肪：
31.1克
蛋白质：
16.9克
碳水化合物：
14.8克
钠：
90.5毫克
钙：
25毫克
铁：
3.2毫克
钾：
304毫克
杏鲍菇肉片炒青椒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
总量
599
克
杏鲍菇肉片炒青椒热量/卡路里
1159
千卡
热量1159千卡,相当于
打沙袋
193分钟消耗的热量
360
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热量1159千卡,相当于打沙袋193分钟消耗的热量360