很不错的小零食哦
小点油 把花生炒熟 我没有烤箱 所以用锅炒的 不放油怕烧黑
花生炒好 盛起来 锅里放点水 加冰糖 炒糖色
炒成这样差不多了 锅铲上能挂住糖
糖色炒好 就可以倒炒好的花生下去 翻炒几下 每个花生都有糖包裹着 就可以倒红薯淀粉了
美味小零食就做好准备
好吃也不要多吃 花生容易上火哦
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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