不倒油,小火炒熟花生
盛出稍微晾凉备用
锅内倒入清水,放糖,水比糖多一点,开火熬糖,起大泡,能挂住铲子就可以放花生炒了
均匀裹上糖后,筛入淀粉不停地翻
开吃吧
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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