步骤1/4我煮东西都是随心煮的,什么时候想吃了就什么时候煮,所以都是懒得泡,直接把煮的时间延长
准备适量红豆,洗净
适量薏仁洗净,把红豆和薏仁放入高压锅中,加入冰糖和水
高压锅压40min,就可以吃啦!薏仁多放点,这个去湿很有效的
又名薏仁、薏苡仁、六谷米、苡米、薏米、苡仁。 薏米为禾本科植物薏苡的成熟种仁,为
薏米的作用: 1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗
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