秋天需要一碗糖水 这个季节里 身体尖叫着需要糖分和碳水化合物。而我总认为红豆是糖水的最好材料。
红豆浸泡两个小时以上 冰冻 薏米一小把浸泡 热水烧开后把红豆扔进去煮开 倒进薏米 5分钟后关火 静致到红豆吸饱水 再煮30分钟左右 红豆汤完成
年糕切成小块 年糕加热后会膨胀变大 所以可以切小一些
把年糕放到红豆汤中煮到变软 加白糖到甜度适中
盛出一碗 拍照 享受糖水和美好的秋日
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
怎么打打年糕?打年糕习俗在浙江地区由来已久,每到农历年底,农村都有打年糕、吃年
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