红豆薏米洗干净,放入高压锅,加水
转到熬粥的地方。。。等着
开锅后,减压放气,打开盖子,在放入红枣。再拧5-10分钟,开盖熬。这样红豆汤不会有太多的红枣酸味。放点儿冰糖,哈哈,开始享用
又名薏仁、薏苡仁、六谷米、苡米、薏米、苡仁。 薏米为禾本科植物薏苡的成熟种仁,为
薏米的作用: 1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗
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