吃得健康
排骨洗干净,再用热水冲洗
步骤2/5加入调味料,盐,酱油,花生油
步骤3/5将洗干净的虫草花放入
步骤4/5红枣切开两份或三份,个人喜欢也没所谓
步骤5/5所有材料均匀搅拌,隔水蒸13分钟或放同饭一起煮
上班族,放在电饭煲连饭一起
因此不含虫草其他成分,比如虫草酸,虫草多糖等等,所以不能拥有虫草其他比如补肾、保
虫草花的作用虫草花可以平喘止咳,对于秋季容易干咳的人们,可以用虫草花来熬汤,可以
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