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长期食用南瓜,有助于补中益气,降血脂,降血糖,清热解毒,保护胃粘膜、帮助消化。据《本草纲目》注,南瓜性胃肝、入脾、胃经。具有补中益气、消炎 止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血。

行走在路上的人鱼公主
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

肋排 适量、 大米 适量、 南瓜 适量、 八角等香料 适量、 酱油、葱花等调料 适量

粉蒸排骨南瓜盅的做法步骤

小窍门

因为是临时决定做这个,发现家里没剩饭了,所以按粉蒸排骨的方法处理的大米。平时家里做快手饭时,完全可以用剩饭和煮熟的小排替代。

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