准备好食材
牛油果十字花刀切开 一扭就可以啦
放到器皿中碾碎
煮好的鸡蛋切碎
将鸡蛋 牛油果混合在一起 加入适量的盐和黑胡椒(根据个人爱好添加)
萨拉米煎脆 或者烤脆
将混合物抹在面包片上
一层一层摆好
牛油果三明治就做好啦~
牛油的功效与作用牛脂含有多种饱和脂肪酸如棕榈酸和肉豆蔻酸等,只有少量不饱和脂肪酸
牛油果又叫鳄梨牛油果、油梨、樟梨、酪梨。牛油果质地柔滑,味道甘美,富含各类维生
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