豆腐切中等方块。
番茄去皮切碎,蒜切小块,香葱切碎。
锅中放稍多些油,中小火下锅半煎半炸至两面金黄。
煎好豆腐备用。
锅中留少许油,炒香蒜片,倒入西红柿碎,加半碗水,炖至西红柿泥汤浓稠。
倒入豆腐、耗油和盐炖3分钟让豆腐入味。
最后放点糖,洒上香葱碎即可。
吃葱不宜喝蜂蜜蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,
大小葱功效不同小葱良质小葱——叶色青绿,无枯尖和干枯霉烂的叶鞘,不湿水,葱株均匀
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