韭菜洗干净切小段
步骤2/6豆腐皮,莴笋洗干净切丝
步骤3/6炒锅放油,姜片香葱爆香
加入豆腐皮煎炒,豆腐皮充分吸油后,加入莴笋丝
最后加入韭菜,煸炒一下,加入盐就可以了。
成品如图
中医理论认为,豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐
豆腐皮一直是大家的最爱,不营养丰富,口感好,而且制作简单,所以在我们的饮食生活
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