超级超级简单,没进过厨房的新手都可以做的入门级营养菜
芦笋斜切成小段,淀粉、盐、白糖放在小碗里,放入凉水搅匀
锅里倒入底油,油热后放入芦笋翻炒,翻炒一分钟后倒入碗汁(倒之前再搅匀,淀粉容易沉底)翻炒,熟了就可以出锅了。当当~
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
淀粉的种类勾芡用的淀粉,又叫做团粉是由多个葡萄糖分子缩合而成的多糖聚合物。烹调用
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