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西兰花富含膳食纤维的特点使其当仁不让的成为了减肥膳食主力,能够带来饱腹感,所以减肥的时候记得经常吃西兰花哦,这样就不会饿肚子了。

耕心17
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

西兰花 400克、 腰果 50克、 松仁 20克、 食用油 适量、 蚝油 适量、 粟米粉 适量、 鸡粉 适量

西兰花炒坚果的做法步骤

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