西葫芦洗好去瓤切片
番茄放入热水烫皮切成小块 蒜切片
热锅凉油将大蒜入锅煎至金黄下入番茄块,炒至浓稠的番茄酱汁,倒入适量生抽,耗油,和十三香,加入西葫芦片继续翻炒
炒至西葫芦变软,临出锅前加入适量盐,一点点白糖和鸡精即可
再来一张美食图
苦葫芦因含有过量的葫芦甙等苦素有毒物质,食后易出现呕吐叶、腹泻和痉挛等症状,应在
清热利尿、除烦止渴润肺止咳、消肿散结葫芦的营养价值瓠瓜含有蛋白质及多种微量元素,
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