菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×

立冬之后,便是传统意义上的进补之时,各种补药补品也将悉数闯入人们的视野。

今天上传的食材是温补的佳品——海参,这也是我家妈妈最推崇的好东东,补肾延缓衰老哦~

一道海参菠菜汤,鲜美无比,营养多多,晚饭就做这个吧!

哈尼印象
11163人浏览 / 520人收藏
难度简单 口味咸鲜 工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

营养信息 详细信息>>

查看详细信息

食材主料/辅料

野生海参 4只、 菠菜 一把、 各式贡丸 适量、 鸡蛋 1个、 玉米油 适量、 适量、 生抽 适量

海参珠圆菠菜汤的做法步骤

小窍门
中医认为,海参可以补肾、养血,营养和食疗价值都非常高。
海参虽然很补,但不能和葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果一起吃,会头晕恶心。而且做海参时如果放了醋,在营养上就会大打折扣。
咸鲜热菜素菜火锅菜式菜谱分类 >>
菠菜汤的更多做法更多
你可能还喜欢更多
相关知识
大家都在做 更多
查看全部
精选分类
查看全部菜谱分类
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有