好像大部分女人都会手脚冰凉怕冷,没有什么比这个方子更好的了,驱寒补虚又补血,感冒的人也可以喝哦
红枣泡发
生姜去皮切丝
榨汁备用
红枣过榨汁机成泥
红枣泥跟姜汁,姜渣放入锅里
加入泡红枣的水熬煮
加入黑糖
熬煮成粘糯状
我用的是无核红枣,所以省去了去核的步骤,如果姜汁比较多水可以少加或者不加
温馨提示:以上是专家对于疾病出现的饮食方法,这大家也是要有所了解,同时也希望患者
对老年体弱,特别是大病初愈的人,黑糖亦有极佳的疗虚进补作用,老人吃些黑糖能散瘀活
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