天冷了,喝杯红枣姜茶暖暖身吧
姜去皮,红枣去核
姜切末
红枣切末
红枣,姜,红糖混合,充分搅拌
裹上保鲜膜,在保鲜膜上扎几个小洞,放到锅里蒸30分钟
想喝红枣姜茶的时候,不用再熬了,挖一勺开水冲泡即可
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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