菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×

栗子鸡肉都是秋冬季节最好的养生食材,栗子和鸡的搭配也有好多做法,最常见的就是栗子焖鸡,栗子炖鸡等等。栗子鸡肉煮粥不多见的。女儿说,有位同学昨天中午在班里就说,她吃了栗子鸡肉粥,特好吃。女儿周末回家就问我,妈妈你老发菜谱,你会做栗子鸡肉粥吗?我感觉很奇怪,从来不过多问我菜谱的女儿,怎么就想起问这个,经过我的追问,女儿才说,有位同学今天中午在班里说,她吃了栗子鸡肉粥,特好吃,知道你在发菜谱,想着你一定会做,我也想吃,说实话这个真没做过,原来就做过栗子红豆粥,栗子猪肉粥的,想想应该不难,就爽快地答应了女儿的要求。就去市场买了一只活三黄鸡,让鸡贩子宰好。栗子家里还有亲戚送的绿色食品的,经过一个多小时的忙碌后 ,女儿闻到香味,从书房跑到厨房,看着一砂锅栗子鸡肉粥,女儿开心的笑了。。。。
粥是中国老百姓最喜欢的食品之一。味道鲜美,营养丰富。喝粥既能滋养肠胃,又能滋润肌肤,既不会增加消化系统的负担,又不会导致身体肥胖。是现代人生活中不可缺少的一部分。

天山可可
11574人浏览 / 940人收藏
难度简单 口味清淡 工艺 时间1-2小时 厨具砂锅

营养信息 详细信息>>

查看详细信息

食材主料/辅料

栗子 适量、 大米 适量、 糯米 适量、 鸡胸肉 适量、 适量、 适量、 料酒 适量

栗子鸡丝粥的做法步骤

小窍门
栗子虽好,但吃多了也容易胀肚,反而消化不良,尤其是孩子,一次不宜吃太多
栗子不宜在饭后大量吃,容易产生过高的热量引起肥胖
栗子性温,小儿便秘者不宜多吃栗子。
脾胃虚寒者,不宜生吃栗子
清淡主食菜谱分类 >>
栗子鸡的更多做法更多
你可能还喜欢更多
相关知识
大家都在做 更多
查看全部
精选分类
查看全部菜谱分类
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有