青椒切丝
黄瓜切丝
香菜切段
盐 少许 ,醋 少许 ,香油 少许 。拌匀即可食用 。
青椒买直一点的 不辣的 老人小孩都能吃
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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