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食物热量
老虎菜的热量和减肥功效
老虎菜
热量：
70
千卡
脂肪：
0.49克
蛋白质：
3.6克
碳水化合物：
13.71克
钠：
297.9毫克
钙：
68毫克
铁：
1.68毫克
钾：
428毫克
老虎菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青椒
克
25
千卡
22
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
364
克
老虎菜热量/卡路里
70
千卡
热量70千卡,相当于
修筑围墙
12分钟消耗的热量
360
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热量70千卡,相当于修筑围墙12分钟消耗的热量360