把猪蹄冷水下锅过一遍,在抄的过程中可以放入少量的生姜,葱,料酒去腥。
捞出猪蹄清洗干净!
在沙锅中坐一锅热水,水量淹过猪蹄正好,放入所有卤肉用料!大火烧开后改小火炖煮,用沙锅炖的肉会比用平常锅煮的肉好吃喔,而且时间也快!
在猪蹄炖煮一个小时后倒入泡好的香菇和花生,继续炖煮半个小时!家里有老人和小孩的可以多煮半个小时,这时的肉就比较软烂了!
出锅前放入点鸡精盐;成品出锅了!
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有