大蒜切碎,准备好浓缩鸡汁或者鲍鱼汁,二者选一即可。
步骤2/4锅中放油,加蒜末炒香后加入娃娃菜煸炒。
步骤3/4在锅中加入浓缩鸡汁或者鲍鱼汁,再加入少量水,大火炖3分钟。
稍微收汁即可出锅。
上汤娃娃菜的营养价值:通过炖煮后的娃娃菜口感比较软烂适合肠胃不好的人食用,有助于
娃娃菜又称微型大白菜,是从日本引进的一款蔬菜新品种,近几年开始在国内受到青睐。外
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