有三高的人,常吃包菜,可以降血压哟
把包菜叶撕成小片。
硬的地方别丢了,用刀切成小片,和菜叶放一起。用清水泡一下,水里放点盐。
热锅,放入猪油,青菜放猪油比较好吃。
放入包菜,炒到变软。放点盐,鸡精。
快出锅时,放点香醋,不是白醋哟!别放太多,不然会酸。翻炒均匀即可。
酸爽包菜就做好啦!小孩吃,所以没放辣椒。
买的包菜一般都打药了,所以要用盐水多泡一下。
香醋泡花生米最为简单的做法是,将花生带着红衣直接放到香醋之中,一定要没过了,然后
乳腺炎患者平时又应该注意什么?专家表示,患者自己平时一定要对自己的身体多注意点,
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