炸鸡热量高不够健康.那就来只鲜嫩多汁的烤鸡尝尝!
整鸡洗干净擦干水分后.倒入卡真粉.迷迭香.甜椒粉.大蒜末后抹匀.一半调料放入鸡肚里.一半至于鸡皮上腌制两小时以上
烤盘上铺锡纸.锡纸上抹少许橄榄油.将腌制好的鸡放上
烤箱180度预热后放入鸡烤四十分钟
烤好后抹掉上面的调料装盘即可
黑胡椒的辣味比白胡椒强烈,香中带辣,祛腥提味,更多的用于烹制内脏、海鲜类菜肴黑胡
辨优劣优(白胡椒)白胡椒,顾名思义颜色发“白”,但千万不要认为白胡椒就是纯白色,
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