突如其来的想法……做了,第一次味道还是很不错…
步骤1/1忘记一张上拍下…只能来个全图
先把姜蒜辣椒爆炒香,再把红萝卜土豆一起下锅翻炒4-5分钟便可把肉放下翻炒数下后放入调好的咖喱粉和椰子奶放入调味盐,在过中放上适量的水,焖上20分钟记得留意水的减少,避免干锅了…
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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