准备材料.
花菜掰成小朵.
锅烧热水.
把花菜绰熟.
在放入清水里过一下.
沥干水分备用.
热锅入油,放入酥辣椒翻炒几下.
在放入花菜,加一勺盐,半勺鸡精.
翻炒均匀即可.
材料 水750cc,蒜4颗,干辣椒80公克,盐2茶匙,小茴香粉1/3茶匙 做法
英国多塞特郡一个名叫“海洋春天”的农场出产的纳加辣椒日前被美国香辛料贸易协会认定
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