买回来的肉糜,加上葱、姜、料酒、鸡蛋按一个方向搅拌均匀。
菊花脑摘好,洗净,用开水焯一下。取出剁成靡。
挤干菜靡里面的水份,加麻油拌匀,放到拌好的肉糜里面。加糖、盐和生抽调味。
最后用饺皮包好,下熟就可以了。也可以用平底锅煎成煎饺噢。
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
降血压菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有