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芹菜炒鸡柳

会做家常菜最简单不过了即使再忙百忙中抽出15分钟来做这道菜也是很值得的

孙伟骅charun
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难度简单

口味酱香

工艺烧

厨具平底锅

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芹菜炒鸡柳热量：354 千卡

脂肪：9.7克
蛋白质：19.3克
碳水化合物：5.3克

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食材主料/辅料

鸡丁 200克、芹菜 100克、红椒 50克、黑椒汁 10克、黑胡椒粉 5克

芹菜炒鸡柳的做法步骤

步骤1/3

先将鸡肉切成鸡丁然后用黑椒汁和黑胡椒粉将鸡丁腌制半小时我因为家里没生抽就加了点酱油上去看上去颜色发黑
步骤2/3

将芹菜也切小丁状在滚水中抄一下捞起红椒切成丝状红椒的作用主要是增色显得菜品更亮些其次是增香
步骤3/3

将油锅点起放入葱姜末爆香然后放入鸡丁炒5分钟再放入红椒继续炒2-3分钟后放入芹菜粒火调至中大火烧10分钟直至鸡丁中的汁水收干即可关火

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