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食物热量
芹菜炒鸡柳的热量和减肥功效
芹菜炒鸡柳
热量:
354
千卡
脂肪:
9.7克
蛋白质:
19.3克
碳水化合物:
5.3克
钠:
152.8毫克
钙:
61毫克
铁:
1.7毫克
钾:
494毫克
芹菜炒鸡柳
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡丁
克
334
千卡
167
千卡
芹菜
克
20
千卡
20
千卡
总量
300
克
芹菜炒鸡柳热量/卡路里
354
千卡
热量354千卡,相当于
单板滑雪
56分钟消耗的热量
378
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