鸡胸肉切成长条。
加入炸鸡调味料,拌匀,觉 得 不够咸再加点精盐。
腌好的鸡柳加适量的 糯米粉拌匀。
拌好的鸡柳放进烧好油的锅里油炸。
炸成金黄色即成。
炸鸡柳即成。
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
鸡胸脯肉的功效与作用鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身
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