紫薯蒸熟
去皮、用勺压碎成泥
加入炼乳、牛奶、少量糯米粉拌匀
如图把紫薯泥放入纸杯中
撒入豌豆、玉米、蔓越莓干
撒椰蓉
撒芝士、蔓越莓干
烤箱180度预热5分钟,放入烤15分钟
把纸杯边缘撕去装盘
成啦
煮沸试验法取约10ml乳样于试管中(或透明玻璃杯中),置沸水中5分钟观察,如有凝
纯牛奶当中它还含有一些,能够抑制咱们肝脏制造胆固醇的,因此它对于心脑血管的,疾病
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