步骤1/7煮面
步骤2/7煮面间隙切配料
步骤3/7面煮好，捞出～加少许油拌下，防止粘黏
步骤4/7炒配菜，一次下牛肉 ，蔬菜。。入酱油，少许辣椒粉
入面炒，加蚝油，鲍鱼汁少许，最后入黑椒汁
炒至面发干，即好
开吃 。。。
蔬菜根据自己喜好放多少
预防癌变:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而
知道大家一般都是直接磨成粉的其实干辣椒还是含有少量水份的经过炒制的干辣椒不仅容易
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