西兰花1个。
用手撕成小花朵,清水冲冼。
锅里放清水烧开,加适量的精盐,3滴食用油。
将冼好的西兰花放进开水里煮2分钟。
捞出用冷清水冲冼后沥干水。
将沥干水的西兰花摆盘。
将备好的李锦记味蚝鲜淋在西兰花上。
再淋上李锦记纯香芝麻油即成。
牛肉顶刀切片,致嫩处理后,上浆划油,调以蚝油,滑炒而成,成菜爽滑可口,鲜醇甘腴煮
蚝油含有丰富的微量元素和多种氨基酸,可以用于补充各种氨基酸及微量元素,其中主要含
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