非常喜欢吃蘑菇炒肉,嘻嘻
小白蘑菇切片,青椒切丝,生姜切丝。
肉片买的现成的,也可以自己买肉回来切,现成的省事儿。
倒油,热了之后放入生姜丝,肉片爆炒一会,然后放入青椒丝,加点水。烧一会,然后放生抽,少许盐,糖。
放入蘑菇,再加点水,继续煮一会。
今天想要吃点辣的,于是挖了一勺老干妈进去,嗨
做好啦。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有