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牛肉中含有丰富的蛋白质,它的氨基酸组成比猪肉更接近我们人体的需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。秋冬食牛肉,有暖胃的作用,也是补益的佳品。

我是一个很怕冷的人,按中医来说,就是血气不足,所以一到秋冬,我买羊肉和牛肉的频率会比较多。这个辣酱拌牛肉是几天前做的了,有豆豉酱的香味,还有浓郁的蒜香味。加了香菜和红椒丝,色泽很漂亮,口味也很丰富,不但很下饭,也是下酒的好菜。

诗心74
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难度简单 口味微辣 工艺 时间2小时以上 厨具砂锅

食材主料/辅料

牛腱 500克、 风味豆豉酱 1大勺、 红椒 1/4个、 香菜 2棵、 香葱 1根、 生姜 5片、 大蒜 4个、 卤料包 1个、 旧庄蚝油 1汤勺、 纯香芝麻油 5毫升

辣酱拌牛肉的做法步骤

小窍门
诗心片语:
1:牛肉煮好以后不用着急拿出来,放在原汤里浸泡至自然凉,再取出来切片。(这样浸泡着的牛肉更入味)
2:因为蚝油和豆豉酱都比较干,所以在拌的时候加入一汤勺卤牛肉的原汁,不但容易拌开,而且更湿润,口感也比较好。
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