准备好材料。后来姜只切了一小块,葱后来也只用了一根
猪肉剁成肉末,香菇切碎,姜葱也切碎,胡萝卜我是用擦丝刀的,全部放在一起
拌好
差点忘了放盐吖
包起
因为想着包起来留着吃久一点,所以用保鲜膜垫着,盖起来放急冻
第二天早上拿出来,可以用袋子装起来啦,想吃的时候拿出来蒸,煮都行
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
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