自己在家就做点简单的,家里还剩下半个大头菜,就索性拿来和西红柿炒在一起。颜色很好看,味道酸酸甜甜的也很好吃,也是一道开胃的下饭菜哦。
西红柿洗净,放在热水中烫去皮,切块
大头菜切丝,洋葱切碎
热油锅,放入洋葱爆香
放入大头菜翻炒
放入适量花椒粉炒匀
放入少许白糖翻炒
再放入盐炒匀
放入西红柿块翻炒
不用加水,继续翻炒,盖盖焖一会
最后放入味精调味即可
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有