之前出差去苏州太湖三山岛,”太湖三白”太鲜美了,银鱼就是一白,营养价值也很高~银鱼炒蛋,简单快速又好吃~
新鲜银鱼清水洗净。
大碗里打四个鸡蛋。小葱切好。
鸡蛋打匀后倒入洗净的银鱼,并加入少许料酒,盐,和小葱。拌匀。
步骤4/6锅中倒油,油热后,转中火,倒入拌好的银鱼蛋料。
步骤5/6用锅铲压压轻轻翻炒,至鸡蛋熟(鸡蛋都熟了银鱼也差不多熟了,就两分钟的事)~注意不要翻炒过度,容易炒碎。
美味出锅啦~
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