这个也是朋友做来孝敬我的 哈哈哈
青椒切块 牛肉切薄片
油热后 青椒 牛肉入锅,加调料 老干妈,翻炒断生,出锅
成品图~祝大家好胃口
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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