青辣椒加点尖椒
猪瘦肉切细丝
葱姜蒜
锅底倒油放葱姜蒜
加肉炒的留点红这样嫩加辣椒
加辣椒放调料盐大料鸡精
成品
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有