爱它的芡乳白,菜碧绿鲜脆咸嫩,清爽适口集美貌、美味、营养为一体
将西兰花去根,切成小朵。将水烧开,加少许色拉油和盐,放入西兰花飞水。用漏勺捞出沥水待用;
将皮蛋、咸鸭蛋白切成小粒;蒜剁碎成蓉备用。
锅内倒油,加入蒜蓉爆香;
将切成小粒的皮蛋和咸鸭蛋白放入锅内煸炒;
加入高汤或浓汤宝;
加入飞水后的西兰花;
再加入少许牛奶。加入牛奶是为了让汤汁变白,有奶香味;
装盘后放少许枸杞点缀。
皮蛋的食用功效松花蛋味辛、涩、甘、咸、性寒,入胃经;有润喉、去热、醒酒、去大肠火
劣质皮蛋包料破损不全或发霉剥去包料后,蛋壳有斑点或破、漏现象,有的内容物已被污染
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有