去火润燥佳品,补充胶原蛋白,让你美丽魅力完美增长??+.?(ゝ? ????)
银耳洗干净,去根放入干净的晚中浸泡
挑选好的干百合放入温水中泡好备用
雪梨洗好,切成小块备用。注意不要切的过早哦,要在熬银耳和百合时去皮切梨子,防止梨子氧化~
冰糖适量。备用
先把银耳百合放入锅中熬40分钟左右,再加入梨子熬10分钟左右,最后加入冰糖红枣熬5分钟。就可以开动啦~
没错,我就是你们的美厨娘小鲸鱼酱~记得关注我哦~??(???ω?? ?)?酱酱酱
因为梨子含有一定的甜度,所以冰糖的量要注意哦。喜欢吃甜的可以多加一些
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