外婆咳嗽老不好，特别到了秋季干燥，更应该给她来点润肺的
雪梨去皮，去芯，切成小块
鲜百合切去头尾，剥开洗净
银耳用热水泡发，几分钟就可以了，摘成小块，放到水中冲掉沙子和杂物，捞起待用
在锅中加入适量水，水开后放雪梨，用小火
五分钟后，下适量冰糖调味，根据个人口味斟酌，放百合，银耳，水开后再放枸杞。
有没有biu~biu~的感觉
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴
最后，告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内，再置于微波炉转20-30个数
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