家里来客人,就做了很多。
准备好材料(鸡蛋忘记写了)
材料切好
将鸡蛋倒入放凉的饭里。
炒好所有材料
放入米饭和材料
加入酱油,继续翻炒。
出锅!!!
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
酱油里有一种营养物质叫氨基酸态氮,这种物质是大豆发酵过程中产生的,发酵的时间长,
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